El mítico orgasmo femenino, el que alcanzan solo algunas afortunadas y gracias a súper machos experimentados en las artes del amor. Verdad? Nada más lejos de la realidad. En mi consulta he escuchado varias veces a mis pacientes féminas: «Es que mi pareja no me hace llegar al orgasmo» y yo respondo: «En serio? Y como él podría hacer eso por ti? Si el orgasmo es tuyo. Por lo tanto la única que te puede hacer llegar al orgasmo eres tú misma. Bum! Mujeres estupefactas e indignadas en 3, 2, 1…. 😂. Si bien es cierto que una pareja con buen desempeño sexual, buena salud, conocimiento de lo que agrada a su pareja (lo cual sólo se logra con muuuucha comunicación) ayuda muchísimo a que la mujer logre el anhelado orgasmo, éste último es responsabilidad de cada una. Debemos como mujeres primero que todo saber que nos gusta en la cama:
1) Como, donde y cuando tocarnos.
2) Que escuchar, música? Susurros? Palabrotas😉?
3) Que te acomoda?
4) Que posiciones te acomodan más para llegar al orgasmo?
5) Que NO te gusta hacer?
6) Que le gusta o no a tu pareja?
7) y lo más importante, le has dicho a tu pareja todo esto? Tu pareja esta en conocimiento de esta información?
No? Entonces como «te hace llegar»?
Todo este conocimiento entre otras cosas nos ayuda a alcanzar el propio orgasmo, el que se produce – recordemos- no en los genitales sino en nuestro cerebro, por lo tanto chicas! a ejercitar el cerebro, suelo pélvico, mejoremos nuestra salud, no solo física sino también mental. Y qué mejor que ejercitarnos a través del sexo. Activamos cuerpo, mente y alma. Nos volvemos más seguras de nosotras y somos más felices, no? Mucho hablamos del empoderamiento femenino (por aquí la reina madre del empoderamiento), pero esto también conlleva una gran responsabilidad. Hagámonos responsables de nuestro propio placer. No culpemos más a nuestras parejas por nuestro propio bajo disfrute de la sexualidad. La sexualidad es nuestra, disfrutémosla como lo merecemos, y mientras, nuestras parejas también pueden aprender a amarnos mejor y disfrutar más ellos también.
Karen Figueroa G. – Sexóloga Terapeuta
